Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2020
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98,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 75,36g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Birnen. Abendessen: Emmi Raclette, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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