Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
|
98,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 32,02g | Eiw: 12,65g | Kohlh: 153,13g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binamabnehmen's Gewichtsverlauf
|