Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 240,13g.
Frühstück: Ultimate Italia Protein Cream Nocciolinella, Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Crusca. Mittagessen: Clementine, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Abendessen: BPR Nutrition Farina D’Avena Aromatizzata Gusto Cheeeze, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Fileni Hamburger di Pollo Bio, BPR Fiocco d'avena senza Glutine, Broccoli, Fragole. Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso , Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Mikonos Yogurt Greco Magro Mela Uvetta Cannella. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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