Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 79,26g | Kohlh: 121,57g.
Frühstück: Vinegar (Cider). Mittagessen: ДОМ Перловка, Cabbage, ДОМ Творог Из Обрата, Onions. Abendessen: ПЕЧКА Хлеб Чёрный КРЫМ , Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный, ДОМ Свинина на Косточке Жареная без Масла, Egg. Snacks/Sonstiges: Правильное Решение Семечки, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Nov 20 vom Mitglied: Puntera2018
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Пантера, спасибо, конечно, но это ещё далеко не браво.... Всё нажратое ещё не ушло, в контрольные джинсы ещё не влезаю 😞...
10 Nov 20 vom Mitglied: Натали Рыжик 😻😻😻...
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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