Crispatcha's Notizen, 09 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2020
92 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2020:
1849 kcal Fett: 73,14g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 233,19g.   Frühstück: Croissant au Chocolat, Kägi Gaufrettes au Chocolat, Café au Lait. Mittagessen: Sauce Barbecue, Carottes Cuites, Burger de Soja sans Viande, Pommes de Terre Sautées. Abendessen: Gruyère, Migros Délice de Sils , Yoplait Perle de Lait Coco, Café au Lait,  Pain Polaire, Saumon. Snacks/Sonstiges:  Viande Séchée Des Grisons, Jambon, Délice de Sils ,  Délice de Sils . mehr...
2163 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche





Crispatcha's Gewichtsverlauf


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