Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 163,85g.
Frühstück: Pomme, Carrefour Amandes , Bjorg Granola Mangue Cajou, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%. Mittagessen: Pain Pita, Leader Price Chocolat Noir 85%, Cantal, Sushi Saumon, Ivoria Chocolat Noir, Houmous, Vin de Table Rouge. Abendessen: Vin de Table Rouge, Auchan Gressins au Romarin, Potiron, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
J'espère que tu prends bien ces quelques grammes de plus, et cela ne change rien à ton objectif ! Et ton alimentation n'en reste pas moins exemplaire 😉🤗😘
07 Nov 20 vom Mitglied: Ningishzida
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Ha non tout va bien, je maintiens mon poids sans problème en mangeant bien !! Je suis satisfaite 😆 bon week end Justine 🌟
07 Nov 20 vom Mitglied: chrys1500
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Tant mieux, c'est super, alors ! Bon week-end à toi aussi !
07 Nov 20 vom Mitglied: Ningishzida
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chrys1500's Gewichtsverlauf
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