Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 62,96g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 295,26g.
Frühstück: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 초장, 샹달프 무화과잼, 삶은계란, 이즈니 무염 버터, 사과, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 방울 토마토, CJ 고메 베이커리 플레인 스콘. Mittagessen: 떡볶이. Abendessen: 해태 사브레, 칭따오 무알콜맥주, 생맥주, 라면, 군만두, 탕수육, 짜장면. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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