Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 17,89g | Eiw: 51,32g | Kohlh: 193,83g.
Frühstück: Fico d'India, Caffè Espresso, Cupcake, Salsa di Mele, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Banana. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Funghi Porcini, Coop Naturaplan Bio Bio Knöpfli. Snacks/Sonstiges: Caco Mela, Frutta Secca Mista. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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