Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 47,19g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 127,75g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Mittagessen: Хек Запеченный, Булгур (Вареный). Abendessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Красный Сладкий Перец, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Дикси Грецкий Орех, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум, Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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