Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
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52 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 93,94g | Kohlh: 117,83g.
Mittagessen: Vinaigre Balsamique, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Haddock, Burrata, Tomates. Abendessen: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Florette Jeunes Pousses d'épinard, Monoprix Beurre Doux, Leerdammer Original, Monique Ranou Jambon , Super U Pain de Mie aux Céréales , Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Bonbon Caramel, Haribo Chamallows Choco, Clémentines, Leerdammer Original. mehr...
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1649 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ah cette semaine j’ai fais fort je suis contente . Merci Off
30 Okt 20 vom Mitglied: domi91000
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domi91000's Gewichtsverlauf
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