Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 7,14g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 107,55g.
Frühstück: Pancakes Proteici, Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Linguine. Abendessen: Caco, Sedano. Snacks/Sonstiges: Prugne, Pere Abate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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