Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2020
|
69,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 31,98g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 224,46g.
Frühstück: Banana, Milbona Quark Magro, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Banana Walnut, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Abendessen: Torta di Mele, Mela, Conad Insalata Contadina, Milbona Quark Magro, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Dream Fruits Farina di Ceci, la Casina Saltimbocca Cotto Su Pietra. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Forrest73's Gewichtsverlauf
|