Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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53 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 108,75g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 262,99g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Fruchtjoghurt, Vollkornbrot. Mittagessen: Coop Karma Pita Bread (67g), Falafel. Abendessen: Schlagsahne, Kürbiscremesuppe, Alino Randen, Betty Bossi Apfelwähe. Snacks/Sonstiges: Hüttenkäse, Ovomaltine Crunchy Cream. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Zuckeliseli16's Gewichtsverlauf
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