Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 22,10g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 81,38g.
Frühstück: Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Форель на Пару, Смешанный Зеленый Салат, Рис Вареный. Abendessen: Смешанный Зеленый Салат, Inkerman Вино. Snacks/Sonstiges: Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TV GWEN's Gewichtsverlauf
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