Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 24,48g | Kohlh: 114,00g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht, Kamillentee. Mittagessen: Nudeln (Gekocht). Abendessen: Mandarine, Äpfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jetmire86's Gewichtsverlauf
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