Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 137,59g | Kohlh: 351,43g.
Frühstück: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Argel Brocolis, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Steak. Abendessen: Tomates, Pomme, Étoile d'Or Emmental Français , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pomme de Terre, Pure Via Stevia , Casino Cacao Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Noix de Coco Noix de Coco Râpé , Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 2,9%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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