Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
46,2 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
1575 kcal Fett: 34,98g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 252,55g.   Frühstück: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Mittagessen: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%, Oeuf sur le Plat, Oignons, Aubergine, Lidl Purée de Tomates, Lidl Riz Basmati. Abendessen: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Delisse Liégeoise Cafe, Semoule, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Snacks/Sonstiges: Oeuf, Lidl Lait Écrémé, Farine Blanche, Sucre. mehr...
konstantes Gewicht





elfm99's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.