Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 36,72g | Eiw: 29,92g | Kohlh: 71,14g.
Frühstück: Caffè Espresso, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Salsa di Mele. Mittagessen: Pasta al Ragù. Abendessen: Parmigiana di Melanzane. Snacks/Sonstiges: Zabaione, Coop Qualité & Prix Ananas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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