Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 73,42g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 200,21g.
Frühstück: Kinder Délice. Mittagessen: Tarte aux Pommes, Picard Paella Valenciana. Abendessen: Sauce de Soja, Huile d'Olive, Haricots Verts(Congelés), Freshasia Dumplings Pork & Chinese Leaf, Freshasia Dumplings Chicken & Shiitake, Marque Coq Raviolis Supérieurs aux Crevettes Congelés Ha Cao. Snacks/Sonstiges: Monoprix Beurre Doux, Sucre, Citrouille, Carrefour Pâte Brisée. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey 😁! plus que quelques jours et tu est au but!👍
15 Okt 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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16 Okt 20 vom Mitglied: nadege 34300
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Hey tchou! Merci, pour l'instant je suis stable en mangeant intuitivement, quand je le sentirai je tenterai les 2/3 kg restants ^^. Comment ça va toi?
16 Okt 20 vom Mitglied: xPanpanx
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16 Okt 20 vom Mitglied: xPanpanx
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Comme quoi tu as acquis les bons reflexes d'une alimentation saines et équilibrée!👍👍 Merci ,ça va pas mal, malgré de la fatigue due à un surcroit de travail,(covid qui sévi par ici!) et qui va s'intensifier fortement dans les deux prochains mois, la fin d'année est une période très soutenue dans la grande distribution, surtout avec les ouvertures des dimanches se qui équivaut à repos zéro! vie de famille /abstraction totale. noël et fêtes de fin d'année pour moi est synonyme de stress et fatigue ! chaque métier à ces avantages et désavantages! Bonne continuation, c'est super!✨🥰
16 Okt 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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Bon courage, ça a l'air sport!!
16 Okt 20 vom Mitglied: xPanpanx
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Oui, c'est sur ! Mais ça va aller avec les années, j'ai appris à appréhender et relativiser cette période, par chance, mon mari comprend très bien, car lui aussi partage cette situation ! Très belle journée à toi !
16 Okt 20 vom Mitglied: tchoutchou82
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A toi aussi, enfin bonne soirée plutôt
18 Okt 20 vom Mitglied: xPanpanx
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xPanpanx's Gewichtsverlauf
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