Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
|
64,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1807 kcal
|
Fett: 79,58g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Kroger Eggs (Large), President Feta Cheese, Kirkland Signature Cinnamon Raisin Bagel, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Blackberries, Mango, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon. Mittagessen: Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, President Feta Cheese, Marconi Hot Giardiniera, Avocados. Abendessen: Ocean Spray 100% Juice Cranberry Pineapple, Bud Light Seltzer Lemon Lime, Newman's Own Thin & Crispy Supreme Pizza, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Red Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Red Leaf Lettuce . Snacks/Sonstiges: Twizzlers Black Licorice , Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Up and down, you are still doing great
14 Okt 20 vom Mitglied: carol655
|
Right in the middle of my lowest & goal.
14 Okt 20 vom Mitglied: SherryeB
|
How I wish I was this weight! 😁 Good going!
25 Okt 20 vom Mitglied: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|