Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2013
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 141,24g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Lait avec 2% de Matières Grasses, Bananes. Mittagessen: Vin de Table Rouge, Salade Mixte, Cabillaud, Tofu Geräuchert, Tomates Cerises. Abendessen: Sablé (Type de Biscuit), Raisins. Snacks/Sonstiges: Tarte au Citron Meringuée, Carac. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 45 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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