Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Fratelli Beretta Prosciutto Di San Daniele, Salsa di Mele, Becel Pro Activ, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Banana, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio. Abendessen: Risotto ai Frutti di Mare. Snacks/Sonstiges: Tè (Infuso), Pesca, Crema Metà Latte e Metà Panna senza Grassi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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