Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 269,28g.
Frühstück: Kohlrabi, Studentenfutter, Milbona Haltbare Vollmilch, Senseo Extra Mild, Dattel. Mittagessen: Bananen, Ratatouille. Abendessen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Glückskeks, Gemüsesuppe, Äpfel, Kinderpunsch. Snacks/Sonstiges: Studentenfutter, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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