Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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64,0 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 92,50g | Eiw: 124,73g | Kohlh: 121,56g.
Frühstück: President Feta Cheese, Seaquist Orchards Juice Sweetened Cherry Jam, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Egg, 2% Fat Milk, Shrimp, Mango, Blueberries, Tangerines (Mandarin Oranges), Watermelon. Abendessen: Sam's Choice Chipotle Mustard , Market Pantry Reduced Sodium Chicken Broth, Olive Oil, Red Onions, Great Value Green Olives with Pimento, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Merlot Wine, Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Chicken Breast, Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Kroger Baby Carrots, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Marketside Organic Spinach & Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Pig in A Blanket (Frankfurter or Hot Dog Wrapped in Dough), Bud Light Seltzer Lemon Lime, Cello Whisps Asiago & Pepper Jack Cheese Crisps, Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Beautifully blue as always!
09 Okt 20 vom Mitglied: melissatwa
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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