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Интервальное голодание (практически всю неделю OMAD в 18.15) + низкоуглеводка (что-то наподобие кремлёвской диеты) = минус в весе и удачная примерка контрольных джинсов!
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 0,14g.
Frühstück: Vinegar (Cider). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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