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9일째 그대로ㅠㅠ
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 96,40g | Kohlh: 154,34g.
Frühstück: 사과 (껍질 제외), Quaker 마시는 오트밀 오트&그레인, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 쿼터파운드 치즈버거. Abendessen: 샤브샤브. Snacks/Sonstiges: 미주라 통밀비스켓, 마켓컬리 동물복지 반숙란, 아메리카노. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
몸무게가 계속 내려가기만 하는 사람은 병원가야해여! 🤨!!
오르락 내리락 하면서 서서히 빠지다 중간정체 한두번씩 겪는게 정상이니까 크게 신경쓰지 마시고
늘 좋은 식단이시니😋 또 금방 내려갈 겁니다!!
09 Okt 20 vom Mitglied: jin1226
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마자욤.. 계속 빠지면 죽어욤..😂 계단식으로 빠진다고 하잖아요~ 지난달 빠진 걸 몸이 적응하는 시기? (찌지않음에 감사하세요~😘)
09 Okt 20 vom Mitglied: jenny3088
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09 Okt 20 vom Mitglied: jinny66
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09 Okt 20 vom Mitglied: jhdcxz
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아... 계단!!! 듣고보니 그런거 같아요!!
9월달에도 한~~참 정체하더니. 또 갑자기 쑤~욱 갑자기 확 빠지더라고요!?? 오..그렇구나...
오오 모두 감사감사~~~ 😍😍👍🏻👍🏻👍🏻
아 오늘 외출하느라 식단도 못하고. 팻시도 이제야 한번 들어왔는데 다시 끝 ㅜㅜ 밤에 댓글 함 달릴께요~~~
09 Okt 20 vom Mitglied: bomigrim
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09 Okt 20 vom Mitglied: hello_chaji
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저도 보름간 그자리에서 맴돌다 영양제 2주 보충한뒤부터 움직이기 시작햇어욤~~🤭
09 Okt 20 vom Mitglied: nsukp1004
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식사를 관리하고 있는 한, 반드시 야윕니다.
▽°｜つ）ﾍﾟｼｯ
천천히 가자.✨
▽°｜bｸﾞｯ
09 Okt 20 vom Mitglied: ヤママユガ
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차니님! 그랬음 좋겠는데.. 오늘 점심 분노의 정크푸드를..하하😂
09 Okt 20 vom Mitglied: bomigrim
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1004님, 오.. 영양제가 관계가 있는건가요? 안그래도 요즘 챙겨먹는게 거의 없어서 서치중이거든요~
09 Okt 20 vom Mitglied: bomigrim
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ヤママユガさん、ありがとうございます😊 必ずという言葉が信頼感を与えてますね。😁👍🏻 ゆっくり行きましょう！
09 Okt 20 vom Mitglied: bomigrim
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bomigrim's Gewichtsverlauf
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