Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 6,54g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 119,31g.
Frühstück: Milch 1,5%, K-Classic Cornflakes, Gefrorene Himbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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