Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 75,43g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 18,08g.
Frühstück: Café Expresso. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Freshona Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Oeuf sur le Plat. Abendessen: Carrefour Discount Emmental Râpé, Lidl Émincés de Poulet Marinés Façon Gyros . Snacks/Sonstiges: Alesto Amandes Grillées et Salées, Karéléa Pâte à Tartiner, Lidl Yaourt à la Grecque, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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