Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3697 kcal
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Fett: 158,45g | Eiw: 201,92g | Kohlh: 362,03g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Макфа Макароны Перья. Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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