Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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388 kcal
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Fett: 15,61g | Eiw: 9,66g | Kohlh: 52,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Crefée Mit Feinen Kräutern, Aldi Käseaufschnitt, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Äpfel, Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aaron4ik's Gewichtsverlauf
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