Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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625 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 45,80g.
Mittagessen: Linessa Gemüseteller. Snacks/Sonstiges: Foodspring Protein Bar Hazelnut Cream. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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