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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍 und bleibt gesund 👍 sehr herbstlich heute 👎
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1854 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant, Wurstaufschnitt, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Kaffee. Mittagessen: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Bratensoße, Werner's Klöße Halb und Halb, Berger Kümmelbraten. Abendessen: Loose Quäse, Mönchshof Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin, herbstliche Grüße aus dem Kreis Pinneberg, Andrea
27 Sep 20 vom Mitglied: a.asbach
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ernesto.julian1's Gewichtsverlauf
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