Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1579 kcal
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Fett: 41,01g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 249,22g.
Frühstück: Salsa di Mele, Becel Pro Activ, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Banana. Mittagessen: Patate Bianche (Polpa e Buccia), Valtaro Funghi Porcini Interi Congelati, Purè di Patate, Spezzatino di Manzo. Abendessen: Sugo di Pomodoro, Ceci Bolliti, Insalata Mista, Rapelli Salametti Milano. Snacks/Sonstiges: Crostata, Champagne, Torta di Castagne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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