Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2013
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126,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 92,37g.
Abendessen: Lait Entier, Boeuf Séché, Orge Perlé (Cuit), Crème (Moitié-Moitié), Épinard. mehr...
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3999 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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