Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1434 kcal
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Fett: 33,08g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 202,68g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Äpfel, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Bonduelle Tiger Bohnen. Abendessen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Aldi Katenschinken, Olivenöl, Blumenkohl, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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