Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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61 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1009 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 91,94g.
Frühstück: Чабан Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Багет Ржаной, Дикси Сыр Тильзитер, Fine Life Крупа Пшеничная. Mittagessen: Каждый День Курага , Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Националь Рис Отборный, Monini Оливковое Масло, Каждый День Куриное Филе без Кожи. Abendessen: Перекресток Антрекот. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Кешью Сушеный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tytleto's Gewichtsverlauf
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