This was actually Thurs. AM weight. I never got around to recording it. This will be my last weigh in til Monday or Tues. next week. No scales on vacation 😊
|
64,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
2179 kcal
|
Fett: 48,26g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 241,18g.
Frühstück: Orange Juice , Champagne, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Pineapple , Einstein Brothers Bagels Asiago Cheese Bagel, Kiwi Fruit, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Blueberries, Strawberries. Mittagessen: Izze Sparkling Clementine (Bottle), Greek Salad. Abendessen: Pictsweet Fried Green Tomatoes , Sam's Choice Shrimp Low Country Boil , Casillero del Diablo Malbec, Mashed Potatoes (Whole Milk Added) . Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Bloody Mary, Cupcake with Icing. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SherryeB's Gewichtsverlauf
|