Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1392 kcal
|
Fett: 64,02g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 140,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Mein Q Fitness Milch, Schwartau Extra Aprikose, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Abendessen: Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Aldi Pommes Frites, Lidl Chicken Nuggets. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|