Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1284 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Kiri Kiri, Philadelphia Mousse, Pumpernickel, Milch Drink, Ricotta. Abendessen: Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Coop Berg Bauernbratwurst. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LuftundLiebe's Gewichtsverlauf
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