Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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2999 kcal
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Fett: 102,79g | Eiw: 148,89g | Kohlh: 351,48g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Étoile d'or Emmental Râpé, Combino Spaghetti Blé Complet Bio, Freshona Purée de Tomates, Courgette, Combino Spaghetti , Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Pomme. Abendessen: Patate Douce, Tomates, Freshona Purée de Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Courgette, Envia Lait Entier, Lindt Excellence 99%, Wasa Wasa Léger, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Cacao Poudre. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé. mehr...
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konstantes Gewicht
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florentin20's Gewichtsverlauf
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