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lo so.... avevo promesso di dormire... mi son dimenticata, ci riprovo stasera 👍
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60,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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1547 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 217,73g.
Frühstück: Pardulas, Tè (Infuso). Mittagessen: Milk Kefir da Bere Multifrutti, Carote, Tonno all'olio di Oliva con Limone Pepe Nero Rio Mare SGOCCIOLATO (Metti 52G), Arnaboldi Alga Nori, Esselunga Riso Ribe Parboiled. Abendessen: Milky Way Spalmabile Ch, Lamponi Rossi, Rapunzel Cacao Magro in Polvere , Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Patate Crude, Polipo. Snacks/Sonstiges: Crane Barretta Resistenza Gusto Mela, Latte Calcium Plus, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Che poi mi chiedo sempre: se dormo poco e alla mattina sono uno straccio, com'è che durante la giornata mi riattivo e alla sera son così carica che Taz spostatiproprio??? 🙈 avrò il fotovoltaico sulla schiena visto che lavoro col sole puntato dietro 🤣
10 Sep 20 vom Mitglied: p*rita
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