Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
1731 kcal
|
Fett: 20,78g | Eiw: 176,91g | Kohlh: 202,89g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate, Eiklar, Chiquita Banane, Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken, Gekochtes Ei, Edeka Heidelbeeren Gefroren, Pink Lady Äpfel, Kellogg's Choco Krispies . Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Nudeln (Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
|