Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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2094 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 108,89g | Kohlh: 288,23g.
Frühstück: Alesto Cranberries, Abricots, Banane, Jambon Cru. Mittagessen: Raisins, Pastèque, Leader Price Tiramisu Speculoos, Poisson, Pecorino, Oignons, Jambon Cru, Italiamo Porchetta, Bœuf, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Raisins, Pêches, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Baguette, Poisson, Omelette ou Oeuf Brouillé, Haricots Verts, Pommes de Terre Sautées. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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