Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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3153 kcal
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Fett: 112,49g | Eiw: 163,19g | Kohlh: 363,29g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Saladinettes Mélange Gourmand, Tomates, Saveurs de Nos Regions Beaufort, Oignons, Pomme, Champignons, Lidl Steak Haché, Golden Sun Riz Basmati. Abendessen: Freshona Purée Pomme Mangue, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 0%, Freshona Mais Doux, Oeuf, Courgette, Banane, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Van Houten L'original Cacao en Poudre , Lindt Excellence 100%, Envia Fromage Blanc 2,9%. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amande Effilée , Philia Noix de Coco , Melon, Envia Fromage Blanc 0%, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 2,9%, Grillon d'Or Riz Soufflé. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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