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Checking in...up & down a little this week, nut back where I started a few days ago.
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 78,14g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 151,49g.
Frühstück: Hearty Grains 100% Whole Wheat Bagel, Creamy Peanut Butter, D'Anjou Pears, Strawberries, Watermelon, Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sweetener. Mittagessen: Plums, Roasted Red Pepper Hummus, Triscuit Thin Crisps Original. Abendessen: Original Restaurant Style Tortilla Chips, Merlot Wine, Guacamole, Sour Cream, Nachos with Beef and Cheese. Snacks/Sonstiges: Ice Cream Bars - Dark Chocolate Raspberry, Pinot Noir Wine. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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