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Einen schönen Dienstag wünsche ich. Meine Waage ist wieder aufgewacht. 😊😊😊
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117,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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573 kcal
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Fett: 12,29g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 39,50g.
Frühstück: Heidelbeeren, Arla Skyr. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Kartoffeln, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Heidelbeeren, Hähnchenschenkel, Kaufland Milch 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut, hab du auch einen guten Tag! LG
01 Sep 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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01 Sep 20 vom Mitglied: Agnes.M
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lieber Harry, den wünsche ich dir auch!🌷😷
01 Sep 20 vom Mitglied: Lotti73
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01 Sep 20 vom Mitglied: raissa84
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01 Sep 20 vom Mitglied: FitGirl314
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01 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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