Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3177 kcal
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Fett: 111,43g | Eiw: 164,35g | Kohlh: 363,25g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Mittagessen: Delouis Moutarde, Fruit Rouges Fruit Rouge , Salade Verte, Jaune d'Oeuf, Alsa Levure Chimique, Tomates, Navarre Farine de Blé Type 45, Celnat Farine Complète de Petit Épeautre , Envia Fromage Blanc 0%, Pomme de Terre, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Cornichons , Lidl Gruyère Râpé Lait Crus , Lidl Steak Haché , Envia Lait Entier, Oeuf. Abendessen: Monoprix Framboises Surgelées , Lidl Gruyère Râpé Lait Crus , Oeuf, Tomates, Salade Verte, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Aubergine, Banane, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Lait Entier, Lindt Excellence 99%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Casino Cacao Poudre, Celnat Petits Flocons D’Avoine . Snacks/Sonstiges: Philia Baie de Goji, Monoprix Framboises Surgelées , Carrefour Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Alesto Noix de Pécan, Grillon d'Or Riz Soufflé , Alesto Amandes de Californie, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Casino Cacao Poudre. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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