Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 45,54g | Eiw: 128,05g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: Carrefour Fromage Blanc 3%, Flocons d'Avoine, Prozis Zero Diet Whey, Auchan Banane, Pastèque. Mittagessen: Carrefour Haricots Blancs, Huile d'Olive, Carrefour Tomates Séchées, Lidl Thon au Naturel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Aldi Vinaigre Balsamique , Monoprix Mâche, Carrefour Mozzarella, Sojasun Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Tomates. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chips Classic, Auchan Comté, Noix de Cajou, Amandes, Danone Hipro Citron. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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