Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 29,22g | Kohlh: 100,11g.
VorFrühstück: Prugna Essiccata. Frühstück: Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Zucchine Bollite, Prosciutto Cotto. Abendbrot: Albicocche, Finocchio Crudo. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Schär Brot-Mix Gluten Free Mix B, Zucchine Bollite. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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