Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3038 kcal
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Fett: 108,51g | Eiw: 162,52g | Kohlh: 353,37g.
Frühstück: Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Lidl Fruits Rouges, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Banane, Combino Coquillettes, Champignons de Paris (Sautés), Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Lidl Gruyère Râpé Lait Crus. Abendessen: Champignons de Paris (Sautés), Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Steak Haché , Aubergine, Monoprix Framboises Surgelées, Navarre Levure Chimique, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Farine de Quinoa, Oppo Chocolat Caramel Crunch , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Grillon d'Or Corn Flakes. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes Effilées , Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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